La reconstruction Post-cancer par le sport : Une métamorphose à embrasser

Claire Baillet, Fondatrice de la marque ikonō

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Pourquoi le sport après un cancer du sein ?

La science le confirme : pratiquer régulièrement une activité physique peut réduire les risques de cancer du sein de 10 à 27%*. Chaque femme a une chance sur huit de développer un cancer du sein au cours de sa vie. Heureusement, avec un dépistage précoce et les avancées des traitements, la guérison est possible dans 9 cas sur 10.

Une guérison au-delà du physique

L’approche holistique de la guérison va bien au-delà du traitement médical. Comme l’explique le Dr Laura Polastro, oncologue à l’Institut Bordet-HUB, le sport joue un rôle crucial non seulement pour prévenir les risques de rechute, mais aussi pour contrer les effets secondaires des traitements, comme la prise de poids et la fatigue.

Le sport comme allié contre le cancer

Après avoir combattu le cancer du sein, la réadaptation tant physique que psychologique est cruciale. Le sport, qu’il s’agisse de natation, de yoga ou d’étirements, permet :

  • De retrouver la mobilité après une chirurgie.
  • De renforcer les muscles et d’améliorer la posture.
  • De lutter contre la fatigue, un effet secondaire courant des traitements.

Le programme « Restart »  de l’Institut Bordet est un exemple inspirant de cette approche. Découvert personnellement après ma propre lutte, il m'a permis de courir le semi-marathon de Bruxelles avec un regain d'énergie et de confiance.

D'ailleurs, je ne suis pas la seule à avoir trouvé la force à travers le sport.

Découvrez les témoignages inspirants d'Odile, qui a trouvé la force de se reconnecter avec elle-même, Anne, qui considère le sport comme une philosophie de vie, et Amélie, qui a redéfini ses limites grâce au sport, chacune après le cancer.

La force de la communauté

Le sport nous connecte également à des personnes traversant des épreuves similaires. Cette communauté offre énergie, bienveillance et un soutien inestimable. Ensemble, nous transformons nos épreuves en sources de motivation.

La reconstruction de l'estime de soi avec ikonō

Pratiquer son sport favori dans de bonnes conditions n'est pas toujours simple, surtout lorsqu'on a subi des changements corporels conséquents. Souvent, après une ablation du sein, les femmes rencontrent un déséquilibre à la fois physique et esthétique. La reconstruction de l'estime de soi devient alors un défi majeur, car la maladie et les traitements peuvent entraîner une perte de confiance en soi.

D'où l'importance de disposer de produits qui ne sont pas uniquement fonctionnels. Il est essentiel que ces produits permettent à chaque femme de se sentir en confiance, de rester féminine et d'entretenir une relation forte et bienveillante avec son corps. C'est dans cette optique qu'ikonō intervient.

ikonō : La métamorphose par le style et l'écoresponsabilité

Créé en 2023, ikonō offre aux femmes la possibilité d'embrasser leur nouvelle normalité avec style et confiance. Collaborant avec des patientes, des médecins et des experts de la mode, ikonō propose une collection de maillots de bain alliant style, technicité et confort. Fabriqués à partir de fibres recyclées en Espagne, ils sont le reflet de notre engagement envers la beauté durable.

Mon mantra : "Be what moves you", sois ce qui t'émeut.

 

ikonō propose une collection de maillots de bain alliant style, technicité et confort.


Embrassez le mouvement comme votre meilleur allié pour regagner confiance, bien-être et féminité avec la collection ikonō.  
Nos maillots de bain inclusifs sont conçus pour toutes, avec ou sans prothèse post-mastectomie. Inspirez d’autres femmes à inscrire leur difference dans la normalité avec #movewithikono. 

 

*Source : Anses 2016