Noch eine Bahn, ein Bad, das etwas länger dauert, die Sonne, die Ihre Haut auf dem Handtuch trocknet. Chlor, Salz und UV-Strahlen gehören zur Freude am Wasser, doch Ihre Haut braucht ein wenig Aufmerksamkeit. Hier ist ein einfaches Ritual, das in jede Strandtasche passt.
Das Wichtigste in Kürze
- Spülen Sie Ihre Haut so bald wie möglich mit Süßwasser ab
- Sanft reinigen, dann eincremen, solange die Haut noch warm ist
- Schützen Sie sich vor der Sonne, vor und nach dem Schwimmen
Was Chlor, Salz und Sonne mit Ihrer Haut machen
Chlor desinfiziert das Wasser im Schwimmbad, neigt aber dazu, die Haut auszutrocknen und empfindlicher zu machen, besonders wenn Sie mehrmals pro Woche schwimmen.
Salz hinterlässt beim Trocknen eine dünne Schicht, die spannt und empfindliche Stellen reizen kann.
Die Sonne wird von Wasser und Sand reflektiert. Wenn Sie nass sind, spüren Sie sie weniger – und genau dann vergisst man sie.
Nichts davon ist ein Grund, auf das Wasser zu verzichten. Nur eine Einladung, gut für sich zu sorgen, vorher und nachher.
Das Ritual nach dem Baden in vier Schritten
- AbspülenEine Dusche mit Süßwasser gleich nach dem Baden, auch eine kurze, um Chlor oder Salz zu entfernen.
- Sanft reinigenEin mildes Reinigungsprodukt ohne aggressive Seife, dann die Haut abtupfen, ohne zu reiben.
- EincremenEine pflegende Creme oder ein Balsam, aufgetragen auf die noch leicht feuchte Haut: So zieht die Pflege besser ein.
- TrinkenBewegung im Wasser lässt Sie schwitzen, ohne dass Sie es merken. Eine Wasserflasche dabei, und Ihre Haut wird es Ihnen danken.
Schon gewusst?
Ein Stoff mit UPF 50 lässt nur etwa 1/50 der UV-Strahlen durch und blockiert damit rund 98 %. Wo der Badeanzug Sie bedeckt, ist Ihre Haut geschützt, auch wenn er nass ist. Für den Rest des Körpers bleibt Sonnencreme unverzichtbar.
In der Sonne: Schutz vorher, währenddessen und danach
Vorher. Eine Sonnencreme mit Breitbandschutz, etwa zwanzig Minuten vor dem Aufenthalt in der Sonne aufgetragen – vergessen Sie dabei den oberen Rücken, die Schultern und das Dekolleté nicht.
Währenddessen. Cremen Sie nach jedem Bad und jedem Abtrocknen erneut ein, auch wenn die Sonnencreme als „wasserfest“ gekennzeichnet ist. Und nutzen Sie in den heißesten Stunden den Schatten.
Danach. Eine kühle Dusche und am Abend ein beruhigendes Pflegeprodukt, besonders auf Stellen, die Sonne abbekommen haben.
Empfindliche Haut verdient besondere Pflege
Mit den Jahren, während einer Schwangerschaft, nach einer Operation oder bestimmten Behandlungen kann die Haut dünner, trockener und empfindlicher werden. Vor allem frische Narben sind in der Sonne empfindlich.
Folgen Sie in solchen Phasen zuerst dem Rat Ihrer Ärztin, Ihres Arztes oder Ihres Behandlungsteams. Und wählen Sie einen Badeanzug, der Sie dabei unterstützt: ein weiches Futter, das nicht scheuert, flache Nähte und ein Schnitt, der Sie dort bedeckt, wo Sie es möchten.
Komfort muss man nicht sehen, um ihn zu spüren.
Das ikonō-Team
Auch Ihr Badeanzug möchte gepflegt werden
- Spülen Sie ihn nach jedem Bad mit klarem Wasser aus, ob im Schwimmbad oder im Meer.
- Nicht auswringen: Drücken Sie ihn sanft in einem Handtuch aus.
- Liegend trocknen, im Schatten, nie auf der Heizung oder im Trockner.
- Vermeiden Sie direkten Kontakt zwischen Sonnencreme und hellem Stoff: Tragen Sie die Creme auf, bevor Sie den Badeanzug anziehen, und lassen Sie sie einziehen.
Unsere Badeanzüge sind mit einem weichen recycelten Tüll gefüttert, der sich wie eine zweite Haut anfühlt und nach OEKO-TEX® Standard 100 zertifiziert ist; ihr Oberstoff bietet UV-Schutz UPF 50. Entdecken Sie unseren Ansatz oder finden Sie Ihren Schnitt mit La Versatile, La Nageuse und der ganzen Kollektion.
Ihre Fragen
Sollte man nach dem Schwimmbad duschen?
Ja, idealerweise sofort: Eine Dusche mit Süßwasser entfernt das Chlor, bevor es Ihre Haut austrocknet.
Welche Creme nach dem Baden im Meer?
Eine feuchtigkeitsspendende Creme oder ein Balsam, bei empfindlicher Haut parfümfrei, aufgetragen auf die leicht feuchte Haut.
Ersetzt ein Badeanzug mit UPF 50 die Sonnencreme?
Er schützt die Haut, die er bedeckt. Für Arme, Beine, Gesicht und Dekolleté bleibt Sonnencreme unverzichtbar.
Wie schützt man eine frische Narbe vor der Sonne?
Fragen Sie Ihre Ärztin oder Ihren Arzt um Rat. In der Praxis wählen viele Frauen einen Schnitt, der die Stelle bedeckt, und einen geeigneten Sonnenschutz.
Die Pflege Ihrer Haut ist auch eine Möglichkeit, das Wasser noch lange zu genießen. Viel Freude beim Schwimmen!
